愿天下
有情人终成眷属，
幸福把握
在您自己的手里！
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我们的格言是： 愿天下 有情人终成眷属， 幸福把握 在您自己的手里！ |
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| ●失恋了，失恋了，实在痛苦呀（十个时段解） | ||
| 失恋了，失恋了，实在痛苦呀（十个时段解） ...... 她是国中最美的蔷薇，我曾想把她采摘。可她懂得用她 的刺，狠狠地刺了我一下。现在，经过风吹雨打，她已憔悴、枯 萎而且飘零。可我成了有名的诗人，她向我走来，无限依依 ...... 德：海涅《少年的烦恼》 在人类情感的世界中，失恋是正常的现象。几乎所有的人都多多 少少有过这样的经历，即使是杰出的人甚或更是免不了，因为Ta 的情感更丰富。失恋了怎么办，很简单的一句话语，却道出了深 沉的心伤，你爱得越深，伤得也就越深。对许多人来说，失恋都 是一种痛苦的煎熬。你若是一直纠缠在过去，不肯放手，不肯放 过对方，那只会导致自我的毁灭。为了一颗树木，而放弃整片森 林，这样的代价值得吗——你要大声地质问自己，你要尽可能地 努力度过这十个时段，越快越好。现在我们就来具体看看 ——安徽征婚相亲网 一、痛苦时段： 你可能会认为或想当然Ta只是一时冲动，你仔细地回味着热恋中 的Ta的每一个动作、每一句话，总想证明一点：他会回来的。 可现在的失恋意味着Ta已否定了过去的情感，而你却拒绝接受事 实。在潜意识里，你还没有准备好否定你和Ta的过去。毕竟自我 否定是人最痛苦的精神创伤之一。 二、纠缠时段： 你可能会想：Ta这次真的走了，一点没有要回头的意思，更不想 再与你好好谈谈。但你还是认为Ta不可能那么快就把你忘记，Ta 没有权利在你痛苦的时候还轻松愉悦的生活。于是你开始不断地 骚扰Ta，甚至开始跟踪Ta，想知道Ta是否有了新欢。你像幽灵一 样游荡在Ta的身边，却不知自己到底想做到什么。 其实这是你不能接受Ta离开你的事实，投入全部精力想要“抓 住”Ta。但实际上，我们不能把任何人据为己有，Ta有权利拥有 自己的生活，你无权干涉。如果你不尊重这一点，最后失去的只 会是自己的尊严。 没有尊严也就没有了人格。合肥大型婚介机构 三、愤怒时段： Ta终于有新欢了，但你无法接受。你也想找个新欢报复Ta，或者 恨恨地对Ta说：其实你从来都没有让我快乐过。你会给Ta的轮胎 放气、砸碎Ta的车窗玻璃、给Ta的新欢打匿名电话......只要有 机会，你会毫不犹豫地报复Ta。 失控的感觉让你抓狂，就像孩子会把自己得不到的玩具砸坏，既 然不能拥有，就毁掉它。不言而喻，适当的愤怒在最初时刻对排 解失恋的痛苦是有些好处，情感的发泄也可以让你暂时忘掉或减 轻伤痛。但在愤怒之后的冷静期，痛苦还会再次光临你的内心。 四、自怜时段： 当外面世界的花花绿绿已与你无关，还有什么比缩在自己的壳里 更安全？你留在家里，不想去上班，你昏昏沉沉地睡觉，毫无节 制地大吃，又有谁来心疼你？没有人。Ta都不爱我了，还会有谁 照顾我呢？ 外面的世界并不受你的愿望所左右，因此你更倾向否认它的存 在，把自己封闭了起来。为了重新找回内心的力量，这个自我封 闭的阶段必不可少。但时间不要过长，最好的办法是跟自己订个 “合同”：封闭一个固定的时间段，然后努力走出来。安徽婚介交友网 五、不屑时段： 你可能会想：他不要我吗？我还不想要他呢！他哪点优秀？没身 材，没相貌，没才艺，没心没肺，缺点多如牛毛。让Ta去祸害别 人吧，我当初怎会看走眼，忍Ta这么久? 为了减少伤痛，你本能地去挑Ta的毛病。虽然你努力地让自己坚 信Ta不值得你的爱，但你心里却非常清楚自己留恋的是什么。不 过这多少是个好兆头，你可以利用对Ta的轻蔑重拾自信，把注意 力转移到别处。 六、伤感时段： 你的狂热渐渐退去，但你依旧很想念Ta。你拨通了Ta的手机，却 在Ta一接通时就挂断。你还时时站在Ta常在的地方，伤心发呆。 你收拾过去的东西，凝视Ta的照片……毕竟，跟那货在一起度过 了那么多美好的时光。 这是生物学的现象，大脑习惯于思念已经很熟悉的事物。曾经的 生活比未来的生活更有安全感。因为害怕未来，你有意地美化过 去，一段旧日恋情里总有美好的时刻。可你如果想开始新的生 活，这些回忆应该被收拾整理并封存起来。合肥白领交友平台 七、彷徨时段： 你度过了最消沉的时期，感到自己又充满力量，一切又变得有可 能。Ta是不是嫌我太胖？那我去减肥。Ta喜欢看书，我也去学 习...... Ta或许会重新爱上我的，只要我改变自己，Ta一定会 改变主意，哪怕Ta已有了新欢。 这个阶段对心理创伤的恢复是很有帮助的，此时Ta在你心中已经 不是敌人了，Ta成了一个动力。不管Ta是不是真的回来，此时你 所作的努力都是对自己有好处的。有时动机和结果并没有必然的 关联。 八、理解时段： 你决定让Ta成为历史，但你需要弄明白为什么会是这结果。是Ta 不值得去爱，还是自己做错了什么？是你的饭菜做得很难下咽， 还是你的性格让Ta无法忍受......这些问题可能没有答案，但如 果你不去思考，也许永远不明白问题究竟出在哪里。每个人都有 自己分析问题的方式，一些人会深深自我剖析，另一些人则询问 身边的亲友，甚至从当事人那里找到答案。 寻找曾经失败的答案是自然健康的行为，如果没有它，你就不能 继续前行。合肥高端征婚网 九、装乐时段： 现在你没事了，你感觉很好，不需要爱情，也不再需要Ta。你每 天晚上都出去玩，没人管得了你。时间表排得满满的，一旦闲下 来，你就迫不及待地去找事做，填满这段时间。你接受所有的邀 请，上网与陌生人狂聊，一个人真好啊，多么自由。 在这个阶段，你用失控的狂热来填补内心的空虚。为了不让自己 有时间回忆，你把每一小时都填得满满。你对许多方面都表现出 过度的兴趣。不过最好利用这段亢奋的时期，来做些有建设性的 事情，比如把英文恶补一下，把理财学习一番等等。 十、自由时段： 某一天，你突然发现自己已经好一段时间没有想起Ta了。无意中 你换了发型，买几款Ta以前最不喜欢看到你穿的新衣服。你又变 得开朗起来，你感到很轻松。虽然你有时想到了Ta，心里还会隐 隐作痛，但你不会再让失恋这件事折磨你了。可能还会忽然觉得 某个同事或遇见的人充满新奇的魅力。 太好了，你已经走出了失恋的阴霾，开始在一些事情上重新投入 精力：工作、亲人、朋友、还有将来到你身边的那个新的Ta。安徽爱之侣相亲联 盟 |
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