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●我们枯燥婚姻里的6个“缺” | ||
我们枯燥婚姻里的6个“缺” 多项调查表明:当代国人婚姻的满意度不太高,幸福指数偏低, 这也是导致离婚率高居不下的缘由。然而徘徊在离与不离之间, 许多婚姻还是可以得到改善,或完全改善的。在此,下述的6个 婚姻“缺”,望有心的人记取并匡正之 —— 1、缺情话: 有研究表明,配偶间至少每天需要说2句情话,如“我爱你”、 “我想你”等等。美国休斯敦州立大学的一项研究还发现,对着 对方的左耳说甜言蜜语,更能打动对方。 2、缺幽默: 幽默能化解、缓冲矛盾,消除隔阂。幽默包含了许多信息:爱对 方、哄对方高兴、赞美对方。对方接收到这些信息,心情自然多 云转晴。 3、缺欣赏: 国人善于欣赏和表扬孩子,却习惯用挑剔的眼光来看配偶。其中 原因很多,但长此以往会伤了感情,破坏婚姻的稳定。人人都希 望得到表扬,且表扬越多,越能激励其好好表现。所以,不妨将 你对配偶的欣赏常挂嘴边。 4、缺沟通: 婚姻和谐的首要任务,就是学习沟通与解决冲突。加强沟通的效 果,一方面要用赞美代替批评,尤其不能人身攻击,另一方面要 少用太主观、太硬性的口吻,如“你应该”、“你需要”等等。 此外,沟通要避开在身体疲倦、饥饿、生病或工作繁重的时候, 不然会影响效果。 5、缺童心: 多一点天真、单纯,多一点情趣、好奇心,对提升婚姻幸福感很 是重要。拥有童心的人,生活更轻松、心境更快乐,也更善于发 现生活中的美好。回家后,大门一关,夫妻俩不妨学学孩子,常 玩些小游戏,彼此间开开玩笑,跳跳蹦蹦,都能调剂枯燥、单调 的生活。 6、缺浪漫: 浪漫未必就要999朵玫瑰+美酒来营造,以金钱的多少来衡量。浪 漫的形式多种多样,但要有“心”的温度,就是为对方做他/她 喜欢和感动的事。比如,对方爱看大片,就欣然陪他/她去影院 情侣间一起观赏,对方夜班回家,他/她依然在客厅守候,并端 上一碗热乎乎的红枣粥 ...... |
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